6 Tipps bei trockenem Haar: Vom Vogelnest zum Seidenhuhn
Du leidest unter trockenem Haar? Sie sind glanzlos, stumpf und fühlen sich strohig an? Sprödes Haar das schwer zu frisieren ist, ist meist ein Anzeichen für die Schädigung des schützenden Hydrolipidfilms.
In
diesem Blogartikel erfährst Du von mir was die Ursache sein kann, wie
Du Dein Haar optimal pflegst und welches Produkt das passende für Dich
ist.
DIE ENTSTEHUNG VON TROCKENEM, STRAPAZIERTEM HAAR
Innere
sowie äußere Faktoren nehmen auf die Struktur unserer Haare Einfluss.
Normales Haar besitzt einen aus unseren Schweiß- und Talgdrüsen
schützenden Film, den sogenannten Hydrolipidfilm. Dieser versorgt und
nährt das Haar, bildet eine natürliche Barriere und schützt vor
schädlichen Umwelteinflüssen. Es kann jedoch vorkommen, dass diese Schutzbarriere aus unterschiedlichen Faktoren geschädigt wird.
URSACHEN FÜR TROCKENES HAAR
Innere Faktoren
- Mangel an Nährstoffen
– Die Aktivität der Talgdrüsen kann aufgrund fehlender Vitamine und
Mineralien gebremst werden. Eine ausgewogene Ernährung verhindert
glanzloses Haar und verbessert zusätzlich das Hautbild.
- Hormonelle Schwankungen - Wechseljahre aber auch eine Schwangerschaft können die Ursache für trockenes Haar sein
- Ebenso wirken sich weitere innere Faktoren, wie Durchblutungsstörungen der Kopfhaut oder Stress auf die Talg- und Sebumproduktion aus.
Äußere Faktoren
- Übermäßiges Styling und häufiges Colorieren
– aggressive Produkte, Glätteisen, Färbungen, Dauerwellen, heißes
Föhnen – durch all diese Praktiken wird die Schuppenschicht der Haare
angegriffen und das Kreatin tritt ungeschützt zum Vorschein. Das
Ergebnis: Strapaziertes, schwer kämmbares Haar
- Umwelteinflüsse – Kombination aus Sonne, Meer- und Chlorwasser, Wechsel zwischen kalten Außentemperaturen und trockener Heizungsluft, all diese Faktoren können die Schuppenschicht der Haare ebenfalls aufrauen.
Erkennst Du Dich vielleicht in einem der Punkte wieder?
Was auch immer der Auslöser ist, es gibt Möglichkeiten, wie Du Dein Haar schützen, pflegen und zu neuem Glanz verhelfen kannst.
6 TIPPS BEI TROCKENEM HAAR
- Richtiges Haarewaschen:
Dass Du Dein Haar nicht zu heiß waschen solltest, weißt du bestimmt
schon. Zu häufiges Haarewaschen entzieht dem Haar sowie der Kopfhaut
ebenso Feuchtigkeit und Fett. Eine Haarwäsche 3-4 mal pro Woche sollte
ausreichen. Reibe mit Deinem festen Shampoo am Haaransatz und massiere
den Schaum gut ein. So wird Dein Haar nicht nur sauber, auch die
Durchblutung der Kopfhaut und somit die Versorgung der Haarwurzel mit
essenziellen Nährstoffen wird gefördert. Anschließend einfach gut
ausspülen, die Längen müssen bei trockenem Haar nicht extra eingeschäumt
werden.
- Richtige Pflegeprodukte:
Vermeide Produkte, die Alkohol, Parabene, Silikone oder aggressive
Sulfate (wie Sodium Lauryl Sulfate SLS) enthalten, diese trocknen Dein
Haar nachhaltig aus. Probier doch unser neuestes Familienmitglied in
unserer Haarpflegelinie: HAPPY LEMON – ein mildes festes Shampoo mit
Conditioner Anteil für eine Extraportion Pflege in einem Waschvorgang.
- Trockne Dein Haar mit einem Handtuch: Drücke es vorsichtig trocken statt zu rubbeln
- Verwende eine Haarkur:
Verwöhne Dein Haar mit einer selbstgemachten Haarkur 1-2 mal pro Woche
aus Avocado, Joghurt und Zitrone für mehr Geschmeidigkeit und Glanz.
Mixe hierfür das Fruchtfleisch einer reifen Avocado, einen Becher
Naturjoghurt sowie einen Spritzer Zitronensaft zusammen und massiere die
Mischung nach der Haarwäsche ins feuchte Haar ein. Umwickle Dein Haar
mit einem Handtuch oder einer Duschhaube und lasse die Intensivkur ca 20
Minuten einwirken. Anschließend gründlich mit einem milden Shampoo
auswaschen.
- Apfelessig gegen Schuppen:
Als Behandlung von trockener und juckender Kopfhaut kannst Du
zusätzlich Apfelessig nutzen. Mische Apfelessig mit Wasser im Verhältnis
1:1 und massiere damit sanft Deine Kopfhaut. Nach ein paar Minuten mit
klarem Wasser ausspülen.
- Styling: Vermeide Hitze und verwende einen Föhn mit Ionentechnologie. Diese Föhne trocknen Dein Haar unglaublich schnell und sorgen für weniger Schaden an der Schuppenschicht. Durch die negativen Ionen legen sich die Haarschuppen flach an. Wenn Du Lust hast, kannst Du Dein Haar auch Luft trocknen lassen. Vermeide Färben, Glätteisen und Lockenstäbe so gut es geht.
Wenn
Du auch zum Typ „trockenes Haar“ gehörst, dann hast Du bestimmt schon
das ein oder andere versucht. Ich hoffe meine Tipps helfen Dir Dein Haar
wieder zu einem gesunden Glanz zu führen – ganz nach dem Motto - Vom
Vogelnest zum Seidenhuhn.
In
unserem Shop findest Du neben der HAPPY LEMON, die sich perfekt um
trockenes Haar kümmert, noch weitere feste Shampoos, auch für schnell fettendes
oder normales Haar.
Hast Du noch Fragen oder weitere Geheimtipps auf Lager? Dann lass es uns gerne in den Kommentaren wissen!
